આપણી ત્વચાને સ્વસ્થ અને સુંદર રાખવા માટે આપણે શું ન કરીએ? એકથી એક બ્રાન્ડેડ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો. પરંતુ તેમ છતાં ત્વચા સંબંધિત કેટલીક સમસ્યા હંમેશા આપણને સતાવે છે. કેટલાક લોકો પોતાની ત્વચા માટે ઘરેલું ઉપચાર પણ અપનાવે છે. ઘી પણ તેમાંથી એક છે. ઘી માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ સારું નથી પરંતુ ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દેશી ઘીનો ઉપયોગ આયુર્વેદમાં વર્ષોથી અનેક રોગોની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે.
દેશી ઘીમાં બ્યુટીરિક એસિડ, ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ, વિટામિન બી12, વિટામિન એ, વિટામિન ડી, વિટામિન ઇ અને વિટામિન કે ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે સ્વસ્થ ત્વચા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘી ત્વચાને ફ્રી રેડિકલ્સથી થતા નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. ચાલો જાણીએ દેશી ઘી ત્વચા માટે કેટલું ફાયદાકારક છે. શુષ્કતા દૂર કરવામાં મદદરૂપ
હેલ્થલાઈન અનુસાર, ઘીમાં હાજર વિટામિન એ અને ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ ત્વચાને કુદરતી રીતે હાઈડ્રેટ કરે છે. તે તેને ઊંડે સુધી moisturizes પણ કરે છે. તેનાથી ત્વચા મુલાયમ અને કોમળ બને છે. આ ઉપરાંત ત્વચાની શુષ્કતાની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે.
પિગમેન્ટેશન દૂર કરે
ઘી ત્વચાના કોલેજન ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે, જેનાથી ત્વચાની ચમક વધે છે અને પિગમેન્ટેશનની સમસ્યા પણ ઓછી થાય છે. તેમાં જોવા મળતા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણ ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસ ઘટાડે છે, જે પિગમેન્ટેશનના નિશાન પણ દૂર કરે છે.
કરચલીઓ અટકાવવામાં મદદ કરે
આપણે પહેલેથી જ કહ્યું છે કે દેશી ઘીમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ હોય છે. તે કરચલીઓ અને ફાઈન લાઈન્સ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે કોલેજન વધારે છે, જે કરચલીઓ અટકાવે છે.
ચહેરા પર ચમક
દરરોજ દેશી ઘીથી ચહેરા પર માલિશ કરવાથી રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે અને ત્વચા પર ચમક આવે છે. ઘી તમારી ત્વચાને કોમળ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે.
Disclaimer: આ આર્ટીકલમાં આપવામાં માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ સૂચન અમલમાં મૂકતાં પહેલા તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
